Yogastudio Soham – Ihr Yogastudio in Schweinfurt
Yoga ist eine uralte Tradition und ein systematisches Übungssystem zur geistigen und körperlichen Vollendung. Ursprünglich aus Indien stammend, hat die Yogapraxis ein harmonisches Gleichgewicht aller Körperfunktionen zum Ziel. Ihnen dieses Gleichgewicht näherzubringen, ist unser Hauptanliegen im Yogastudio Soham in Schweinfurt. Werfen Sie hier einen Blick auf unsere Leistungen:
Das Wort “Yoga” bedeutet so viel wie “Einheit“ oder “Vereinigung”. In der Yogapraxis geht es darum, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, mentale und körperliche Gesundheit in Einklang zu bringen und alle Aspekte der Persönlichkeit zu entfalten. Mit unseren Yogakursen möchten wir Ihnen dabei helfen, sich Ihrer Seele bewusster zu werden – und Ihnen so letztendlich zu mehr seelischem Gleichgewicht verhelfen.
Yogalehrer mit langjähriger Berufspraxis und Erfahrung
Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga. So kann die Yogapraxis unter anderem dabei helfen, Verspannungen zu lösen, die Funktion der Organsysteme zu harmonisieren und Rückenschmerzen zu lindern. Weitere Vorteile liegen in der Entlastung des Nervensystems, der Reduktion von Stress und der Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit.
In unserem Yogastudio bieten wir Ihnen verschiedene Yogakurse an, die das klassische Hatha-Yoga in seiner Vielseitigkeit auffächern – darunter Klang-Yoga, Yoga für werdende und junge Mütter sowie Online-Yoga. Sie erwarten sanfte Übungen zur Erforschung des Geistes, genauso aber auch schweißtreibende Herausforderungen zur Stärkung Ihrer Willenskraft. Beim Schwangerenyoga bietet sich Ihnen die Gelegenheit, sich selbst Zuwendung zu geben, Verspannungen zu lösen und Emotionen ins Fließen zu bringen.
Mit Yoga zu mehr Ruhe finden
Ergänzend zu unserem regulären Kursangebot bieten wir auch Breathwalk und Personal Training an. Beim Breathwalk finden Sie Schritt für Schritt zu sich selbst zurück – und tun zugleich Ihrem Körper etwas Gutes. Das Personal Training ist ein gezieltes Angebot mit persönlichem Trainer, bei dem die Zeiten flexibel auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Abgerundet wird unser Kursangebot durch regelmäßige Onlinekurse, die über Zoom abgehalten werden. Ob im Urlaub, zu Hause oder am Arbeitsplatz: Sie können von überall auf der ganzen Welt teilnehmen. Die Hin- und Rückfahrt sparen Sie sich. Wenden Sie sich an uns – und finden Sie endlich zu mehr Ruhe, Kraft und Entspannung!
